改善身体指标！生酮饮食治疗多囊卵巢综合征顶多女性

多囊上皮细胞症是中会华人民共和国育龄妇女的类似于性疾病，有发病率较低、台中皮质醇酸中毒疼痛比例较低、心绞痛葡萄糖症千分之较低和重视程度较低的“三较低一较低”特质。

临床所列现为排卵紊乱、无排卵或稀发排卵；台中皮质醇系统性临床所列现比如平卧、水泡、脱发、皮脂渗出、头面部油脂难免及上皮细胞多囊样改变、较低血压、未婚、抑郁等。

最近，一项针对多囊上皮细胞症（PCOS）超载成年人的研究课题见到，生酚饮品可有所改善这种类似于的排卵内分泌性疾病的许多葡萄糖较低效率。

该研究课题由来自意大利三所大学的一个开发团队执行者，对12名罹患PCOS成年人完成了月底12周的随访。均受试者食用生酚地中会海式饮品，以及一些永续水细胞内和提取物营养阿斯巴甜。

研究课题见到，饮品为了让疼痛们大大降较低了很多体形和脂肪，下降了甲状腺激素抵抗，有所改善了所有紊乱的皮质醇技术水平以及血脂，并减小了炎症。

确切结果

12周后，人体精确测量和身体含有精确测量结果显示，体形、BMI、脂肪体形、肌肉组织脂肪组织非常大减小，去脂体形也轻微有所回升。检视到和甲状腺激素血液技术水平除此以外下降，以及HOMA-IR除此以外有所改善。三酸酯，总胆和内皮细胞的除此以外回升以及较低密度脂蛋白技术水平的升较低。

；也黄体皮质醇与；也卵泡皮质醇的比值，总；也黄体皮质醇和中性雄激素，以及脱氢所列雄酚血药技术水平也除此以外下降。荷尔蒙，乙酰和性皮质醇结合球蛋白降低。

研究课题者于2月底在期刊《升华Medicine》发所列文章，总结指出：

我们的结果所列明，生酚饮品可以被认为是PCOS的有价值的非药物疗程方法。

但该研究课题有其局限性：它不是随机的，也没有实验组。在最初备案的24例成年人中会，有8例被加进，2例重新加入，并且饮品时间段只12周。

众所周知，任何能为了让罹患PCOS的成年人大大降较低体形的饮品，都可以启动时有所改善其她们的较低效率和性疾病的疼痛。

在这项研究课题中会，疼痛平均值增重9.4公斤（约20磅）。这项研究课题为越来越多的迹象提供了反对，生酚饮品可有效大大降较低体形，对于想要有所改善这种内分泌紊乱的痛苦疼痛的成年人来说，这是一个必要的自由选择。

生活模式干预是多囊上皮细胞症疼痛首选的基础疗程，尤其是对于并入超载或较低血压的疼痛。有研究课题所列明，体形减小5%～10%显然恢复正常的排卵性排卵周期，并提较低妊娠率。

较低度集中体形可非常大有所改善台中皮质醇酸中毒及系统性疼痛，少量研究课题结果显示在某些只能还可有所改善平卧疼痛。

但是，传统文化的膳食干预和爱国运动强化模式的减肥功效并不理想。而生酚饮品是一个较低脂肪、永续水化合物与适量细胞内的特殊性饮品结构。

系统性技术人员深思熟虑指出，生酚饮品在体准确性管理中会的循证医学迹象与其他饮品拟议相比，可较快下降体准确性指数，其诱因如下：

1.细胞内和油脂的饱腹感强，进而导致摄食减小。

2.酚体可以直接依赖性食欲。

3. 甲状腺激素技术水平回升，脂肪催化均受依赖性，脂肪分解降低。

4. 葡萄糖功用加大能量消耗。

5. 酚体作为含有能量的葡萄糖中会产物，从尿液等除此以外外排。

愿意下一代完成愈来愈多关于生酚饮品多囊上皮细胞症研究课题，让生酚饮品造福愈来愈多的人。

供参考

1. Paoli A, Mancin L et al. Effects of a ketogenic diet in overweight women with polycystic ovary syndrome. J Transl Med. 2020 Feb 27;18(1):104.

2. 冯芸. 生酚饮品干预多囊上皮细胞症点心举例.

3. 江波等. 生酚饮品干预多囊上皮细胞症中会华人民共和国技术人员深思熟虑（2018年版）. 实用临床医药Magazine.

（健酚筑波大学编辑）