这些原因让你痛经

　　女性为何会痛经？

　　1、工作压力大

　　长时间超负荷的工作，会使女性的神经1直处在1个紧张环境，会致使女性对疼痛过分敏感。

　　2、作息时间不规律

　　白领工作繁忙，生活作息昼夜颠倒，劳累过度是时有产生的事情。这都是致使月经不调的重要缘由。

　　3、经期过性生活

　　由于月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果有性生活，便可能把细菌带入，引发生殖器官炎症而致使痛经的产生。

　　4、饮食习惯差

　　白领工作压力大，过度思虑，加上生育愈来愈迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、爱好重口味等，这些都是月经失调的罪魁罪魁。

　　5、经期坐浴

　　有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，由于子宫颈口微开，坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内，从而致使生殖器官发炎造成痛经。

　　6、嗜好酒烟

　　烟雾中的某些成份和酒精可以干扰与月经有关的生理进程，引发月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%~32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟饮酒妇女的3倍。

　　7、精神紧张脾气大

　　很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短，呼吸困难等。缘由是，人1但发脾气，体内就会释放1种毒素。这类毒素能在1秒中杀死1头牛，它不但能引发人体血液加快，还能改变体内某些正常的机制，让你痛上加痛。