痛经分几种类型-

　　月经是女性朋友的良好伴侣，伴随着月经这类出血，卵巢内应有卵泡成熟，但是月经有时也会为大家带来麻烦。那末痛经分几种类型？少女痛经如何减缓？

　　痛经分原发性和继发性两种。继发性痛经产生在初潮2年以后，不同疾病痛经的年龄、病程不1，痛经产生的早晚也各异。痛经疼痛时间延续48～72小时，虽然月经量多，有血块与组织物，但排出后疼痛方能减缓。1般排出的组织物呈粉红色，片状，大小不1，有时也有整片似3角形的管状物，此乃子宫内膜呈整片膜落而至，这类组织称子宫蜕膜管型。

　　快速止痛方法1：注意保持身体温暖

　　保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，特别是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，1次数分钟。

　　快速止痛方法2：少食含咖啡 因的食品

　　少食含咖啡 因的食品咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡 因，会使你神经紧张，可能促进月经期间的不适，咖啡所含的油脂也人刺激小肠。禁酒假使你在月经期间容易出现水肿，那末饮酒将加重此问题。

　　快速止痛方法3：指压推拿法

　　足部含有1些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。

　　快速止痛方法4：练习瑜伽操 瑜伽也有和缓的作用。举例以下。弯膝跪下，坐在脚根上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿式，直到感到不舒服为止。

　　以上是痛经快速止痛的方法，你学到了吗？生活中的点滴事项都有可能引发痛经，所以要注意哟，经期不要随意乱吃东西，特别是寒凉的食品。

　　痛经存在的危害不小，痛经患者要及时调理，调理痛经，可以通过药物医治，以下药物有不错的效果：

　　艾附暖宫丸：理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒而至的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

　　坤灵丸：调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。

　　暖宫7味散：调经养血、暖宫止痛、消炎止带，用于心、肾“赫依”病，气滞腰痛、小腹冷痛、月经不调、白带过量、头晕耳鸣、疲乏无力、宫冷不孕及更年期综合症。